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《内向 高敏者》读后感1000字

这本书给我一种不同的感觉,丰富细腻温柔,如果用人来比喻,其他的书就像是30岁左右的男性,都有条理逻辑的分析当然也有亲和力,但这本书给我一种很温柔的感觉,我能够通过书

这本书给我一种不同的感觉,丰富细腻温柔,如果用人来比喻,其他的书就像是30岁左右的男性,都有条理逻辑的分析当然也有亲和力,但这本书给我一种很温柔的感觉,我能够通过书来感受作者的内心,比其他的要共鸣沟通更多一些,与其说是阅读,不如说是人与人的沟通。感觉很好。

整本书写的很细腻,感情和方式融合在一起,对待一些问题看的更深教方法情感更多,老规矩还是先来摘录一下比较有感觉的话。

如果我们想营造一个美好的将来,必须敢于涉险,勇于尝试,这可能会造成压力或恐惧,遗憾的是恐惧还会抑制创造力,减少可能性,而些恰恰是我们本来可以使用的能力。

如果没有什么事情让我恐惧,会怎么样呢?每天做一件让你害怕的事情。

只有恐惧才能让人成长,否则,你就只会对自己来说简单的事情,这些事情不会让你有长远的进步,也只有恐惧才能帮你感知风险,评估风险。

勇于给自己留出空挡,不必每条信息都回复,要保证所处环境舒适度

过度注重细节会让人无法面对生活中的大事,请专注的完成自己的目标。

一个否定自己的人,会忽视,压制和贬低自己的需要。

否定自己就是在自我伤害,如果总是无视自己,总觉得这事我做的没有别人好,你就把自己变成了失败者,这么做没有任何好处。

人们否定自己是为了躲避风险,如果我不抱期望那也不会有痛苦和失望了,看起来好像很对,但我们一直排斥内心所求,再想找回他就非常困难。

只有当你赋予了自己价值,别人才会赋予你价值,你只有爱自己,尊重自己的需求,才能让别人爱你,尊重你。

一个自己不行动的人,会被别人牵着行动

如果我们不做好改变的准备,那么到了某个时刻,我们就会觉得自己什么都无法改变。

和被动不同,逃避是一种主动行为,我们转移自己的注意力,做些别的事,避开某些难搞的人,某个难堪的场景,虽然这么做一开始会节省精力,但这只是短期的,内在的压力依然存在,毕竟我们总是太清楚自己到底要做什么,外在的压力也在积累,因为单纯的逃避通常解决不了什么问题。那些令人讨厌的事情依然存在。

内向敏感的人首先必须训练自己的意志力,要能坚持斗争,勇敢面对,感情是之后的事情。

写作能够辅助思考,同时写作的前提条件又是思考,因为写出的语言只有在我们深思熟虑后才能跃然纸上。

写作能理清个人的感情,愿望,目标和动机

应该说“不”的时刻

当别人侮辱你时

当别人打算欺骗你时

当别人拿走属于你的东西时

当别人想让你做他的工作时

当别人因为他的打算为难你时

你不乐意——本身就是很好的理由

这本书的摘抄比其他都要多,时候也会再看一遍总结一些方法。现在想想我记得说不的时刻,是在自己的人生这条路上,父母一直希望我找个对象结婚生子,这算是一个高光的时刻,需要很大的勇气,想想我好像忽略了自己的勇敢,我没有妥协,而是遵从内心的意愿并且得到了家人的理解和支持,我很感谢我的家人,这让我活的更加真实,这也是一般父母做不到的大爱。多肯定自己认可自己,你会更好的。

我想要丰富自己的兴趣爱好,还是想写一个自传,虽然想想都会觉得很累,想画画,弹琴,余生做一个乐得自在内心丰富的人。

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